Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 33,01g | Prot: 87,40g | Carbs : 87,40g.
Pequeno Almoço: South Cape Brie Cheese, Cheddar Cheese, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Sunbeam Australian Sultanas, Walnuts, Oats. Almoço: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Meat. Jantar: Metro Food Plant Based Protein. Snacks/Outros: Pears , Coffee, Milk (Whole Milk), Apples, Black Tea. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CATSLU1
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