Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 57,88g | Prot: 45,23g | Carbs : 90,72g.
Pequeno Almoço: Jacobs Original Кофе 3 в 1, Салат Овощной, Улан Плов Узбекский, Nestle Какао Nesquik, Лук, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Колбаса. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom_iris
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