Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 74,76g | Prot: 66,49g | Carbs : 161,26g.
Pequeno Almoço: Twinings Pure Peppermint Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Waitrose Spanish Chorizo, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Unearthed Spanish Omelette. Jantar: Lemonade, Chicken Biryani. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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