Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2015
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 85,27g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Oké Magere Kwark, Lidl Forrest Fruit Diepvries. Almoço: Crusti Croc Rijstwafel met Zout, Dulano Gekookte Kipfilet. Jantar: Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Ruud Ragout Kip. Snacks/Outros: Appel, Sandra Mug Cake Bloem, Gekookt Eiwit. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moartje112
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