Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 23,38g | Prot: 44,08g | Carbs : 73,77g.
Pequeno Almoço: Alfamart Leunca, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Ayam bumbu ijo, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de glisaris
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