Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 65,05g | Prot: 57,71g | Carbs : 96,94g.
Pequeno Almoço: Monteverde Arrabbiata Pasta Sauce , Scrambled Egg , Butter , Brown Bread. Almoço: Stir Fried Vegetables. Jantar: Lancewood White Cheddar Cheese, Avocados , Brown Bread, Cape Point Smoked Mussels in Sunflower Oil, Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Multi Grain Rice Cakes. Snacks/Outros: Eureka Mills Muesli Rusks, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de roundgnome
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