Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 59,69g | Prot: 109,55g | Carbs : 157,61g.
Pequeno Almoço: Чай с Медом, Блин с творогом и клубничным конфетюром. Almoço: Грибы на гриле, Шашлык из курицы. Jantar: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки из кабачка. Snacks/Outros: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Жерельева
|