Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 30,27g | Prot: 33,64g | Carbs : 144,92g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Peynirli Poğaça. Almoço: Beyaz Ekmek, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Fırında Patates, Salam, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Kavun (Kokulu Kavun), Nescafe Sade, Nescafe Sade. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dygsy
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