Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 21,43g | Prot: 44,83g | Carbs : 185,60g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Castaño Berlín Manjar. Almoço: Salsa de Tomate, Zanahoria, Patatas Cocidas, Fideos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Papa Cocida, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fideos. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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