Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Líp: 69,36g | Prot: 111,89g | Carbs : 204,88g.
Pequeno Almoço: Tomates, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Frango Desfiado, Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Mãe Terra Granola Especial Paçoca . Almoço: Yoki Farofa, Maggi Creme de Cebola, Hellmann's Maionese, Frango Assado. Jantar: Heinz Maionese, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Melancia, Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Pão Integral, Mãe Terra Granola Especial Paçoca , Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Uva Itália. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessateddy
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