Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 59,87g | Prot: 107,41g | Carbs : 184,79g.
Pequeno Almoço: Булгур (Вареный), Индейка тушенная, Mixbar Семечки, Молочная Станция Сметана 15%, Творожная запеканка. Almoço: Булгур (Вареный), Индейка тушенная, Перекресток Печенье Бисквитное, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Творожная запеканка, Огурец (с Кожурой), Икра кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Суп, Индейка тушенная. Jantar: Индейка тушенная, Папа Может Сосиски, Макфа Макароны Триколлини. Snacks/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Станция Молочная Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina 1832
|