Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2071 kcal
|
Líp: 90,28g | Prot: 123,89g | Carbs : 192,97g.
Pequeno Almoço: Яшкино Зебра, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Два Капитана Форель Слабосоленая, Кофе (Эспрессо), 1Овсяноблин. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Щебекинская Вермишелька, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Эспрессо), Печень куриная. Jantar: Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое, Белый Хлеб, Окрошка. Snacks/Outros: 2Курогрудь, Черешня. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EleskaP
|