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no les pasa que no tienen ganas de comer nada exepto manzana? he andado todo el día a pura manzana verde jaja
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140 kcal
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Líp: 0,50g | Prot: 1,57g | Carbs : 35,65g.
Almoço: Manzana Verde. Jantar: Manzana Verde. Snacks/Outros: Naranjas. mais...
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 Comentários
https://youtu.be/OZcmCk2pH4Y
En esta receta se puede magnificar el uso de la manzana verde. (Así lo hice yo)
Solo cambia algunos ingredientes por:
*harina blanca por harina integral de trigo o avena
*Azúcar blanca y flor por azúcar rubia y azúcar rubia flor (moliendola)
*Mantequilla por aceite de coco (esa te mantiene la frescura y/o sabor de la manzana verde) pero hay que aplastar junto con la azúcar rubia en flor antes de batir.
*Crema agria por yogur griego natural. (mayor aporte proteíco)
Y eso.
04 jul 22 por membro: jorge.basaure.p
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04 jul 22 por membro: Saiktopain
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05 jul 22 por membro: jorge.basaure.p
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05 jul 22 por membro: Felarka
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subió de nuevo el kilo de manzana 🥴
05 jul 22 por membro: sssjjj22
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De comer Lechuga 🙄 dkjdjs
06 jul 22 por membro: Andiie__
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ay! a mí solo me dan ganas de comer marshmallows 😭
06 jul 22 por membro: eliza ej
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