Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 38,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Líp: 91,43g | Prot: 105,94g | Carbs : 223,76g.
Pequeno Almoço: Жирные Сливки, Бисквит с Клубникой, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт, Дубки Сосиски с Сыром. Almoço: Компот из Сухофруктов, Блины на Молоке, Хлебная Столица Пирог с Курагой, Пирог с Рыбой, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Борщ, Кутья. Jantar: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках , Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Скумбрия Копченая. Snacks/Outros: Черешня, Яблочный Пирог, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|