Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2098 kcal
|
Líp: 76,95g | Prot: 142,44g | Carbs : 204,54g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Dinkel Mehl Typ 630, Elite Pro Complex - Vanilla, H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Gekochtes Ei. Almoço: Gemüseeintopf, Merci Merci Finest Selection, Merci Petits Chocolate Collection, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Wiener Würstchen . Jantar: Äpfel, Grünländer Leicht, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Snacks/Outros: PowerBar Protein Plus 52%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ton91
|