Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 55,05g | Prot: 36,08g | Carbs : 89,32g.
Pequeno Almoço: Самокат Маффин Ванильный. Almoço: Авокадо Авокадо, Тобус Хлеб Керенский, Яйцо Бехтеевское, Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Сахар, Националь Манная Крупа, Пестравка Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|