Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 61,11g | Prot: 70,39g | Carbs : 128,48g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Carne, Café Brasileiro Café com Açúcar, Limiar Pão de Forma Tradicional . Almoço: Farinha Branca, Quero Feijão Carioca , Carne. Jantar: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Sadia Mini Kibe. Snacks/Outros: Massa Leve Mini Pastéis, Dori Amendoim tipo Japonês . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @foconoshape
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