Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 59,93g | Prot: 99,57g | Carbs : 169,59g.
Pequeno Almoço: Чай с Медом, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Помидоры. Almoço: Помидоры, Запечённые котлеты с помидором и сыром, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Jantar: Hochland Фетакса, Помидоры, Запечённые котлеты с помидором и сыром. Snacks/Outros: Киви, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Жерельева
|