Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 19,46g | Prot: 19,66g | Carbs : 112,83g.
Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Brokoli, Sosis Daging Sapi, Telur, Daun Bawang, Sania Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk, Jeruk. mais...
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306 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 33 minutos, Google Fit - 23 horas e 27 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewisenanti
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