Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 64,63g | Prot: 116,11g | Carbs : 198,14g.
Pequeno Almoço: Vitamin Well Reload, So Shape Stracciatella. Almoço: Oeuf Dur, Melon, Fromage Feta, Barilla Pennette Rigate Integrale, Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons. Jantar: So Shape Mac & Cheese White Cheddar. Snacks/Outros: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Auchan Bio Tartines Croustillantes Seigle, Danone Cottage Cheese, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, So Shape Cookie Amande Chocolat Blanc, Perrier Energize Saveur Grenade, Isey Skyr Popcorn Caramélisé , Reese's Peanut Butter Cups. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de doune80
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