Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 63,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 53,99g | Prot: 95,43g | Carbs : 147,67g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Balance Kräuter, Milbona Magerquark 0%, Gut & Günstig Pflaumenmus, Netto Kaiserbrötchen. Almoço: Aldi Cashewkerne, Knusperone Haferflocken, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Rinderleber. Snacks/Outros: Bitburger Bitburger Light. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|