Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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94,7 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 38,21g | Prot: 37,93g | Carbs : 124,39g.
Pequeno Almoço: Good Hope Soy Milk, Kellogg's Corn Flakes, Scrambled Egg. Almoço: PnP Low Fat Yoghurt, Nature's Source Nutzy Crunch, Bananas . Jantar: Mayonnaise , SPAR Corn Cakes. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustinGold
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