Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
bitwobbly
Jornal
06 jul 22
Jornal de bitwobbly, 06 jul 22
Perfil de bitwobbly
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
90 kg
Perdidos até agora:
5 kg
.
Ainda faltam:
10,8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 julho 2022:
1500 kcal
Líp: 30,54g | Prot: 36,15g | Carbs : 174,10g.
Almoço:
Heinz Baked Beans , Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Jantar:
Vegetable Curry.
Snacks/Outros:
Leffe Blonde Beer, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g).
mais...
2887 kcal
Exercício:
Jardinagem - 2 horas e 27 minutos, Descansar - 13 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de bitwobbly
Visualizar Histórico Completo