Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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108,8 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 80,97g | Prot: 83,03g | Carbs : 147,81g.
Pequeno Almoço: Chick-fil-A Hash Brown Scramble Bowl. Almoço: Burger King Double Cheeseburger. Jantar: Hebrew National Beef Franks, Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Country Hearth Multigrain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Banana, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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