Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 54,01g | Prot: 30,42g | Carbs : 238,82g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Перекусовъ Хумус Классический, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Jantar: Sladial Обаяшки, Хумус, Макароны Жареные. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Овсяное Печенье. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annodomeni
|