Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 71,30g | Prot: 48,13g | Carbs : 160,64g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Малиновое Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Милка Шоколад Милка Орео. Almoço: Вареное Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Шарлиз Пастила, Му-Му Щи Зеленые. Jantar: Натуральное Хозяйство Морс Облепиховый, Якитория Ролл Хикари, Якитория Роллы Red Драгон. Snacks/Outros: Колибри Мороженое Рожок, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lustinka2001
|