Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2015
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92,7 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1498 kcal
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Líp: 125,39g | Prot: 63,66g | Carbs : 22,57g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Daisy Sour Cream, Egg, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, LouAna Pure Coconut Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk. Almoço: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Pork Chop. Jantar: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Land O'Lakes Salted Butter, LouAna Pure Coconut Oil. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Comentários
Thank you draglist... I hope Monday to have another good week. :)
30 jan 15 por membro: Deborahg382
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Yay! Almost in the yellow.
30 jan 15 por membro: northernmusician
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Thanks for noticing NorthernM. Yes Glen, I finally stop my cheating and even have help at home to stay focused.
31 jan 15 por membro: Deborahg382
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31 jan 15 por membro: Deborahg382
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Histórico de Peso de Deborahg382
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