|
Забегалась с домашними делами и даже не пообедала. Ужин на 700ккал: съела только 1 яйцо и половину овощей. Одно радует, о еде я теперь не думаю постоянно😊🥗🍦
|
996 kcal
|
Líp: 55,67g | Prot: 75,35g | Carbs : 50,22g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Cooking Рикотта, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Клубника, Овсяноблин. Jantar: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Ноль Грамм Соус Карри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
|
1773 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
 Comentários
Да, тоже заметила что меньше стала думать что покушать))
08 jul 22 por membro: UliannaVi
|
Мороженое очень хорошее , состав 👍.
жаль у нас его редко встретить можно
08 jul 22 por membro: Zarinochka 33
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana Fox
|