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Arroz con mariscos. Barra chalaca 😉
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1041 kcal
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Líp: 18,21g | Prot: 51,80g | Carbs : 166,41g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Tradición. Almoço: Limonada, Cuisine & Co Filete de Atún, Jumbo Camarones, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Colun Leche Semi Descremada, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Outros: Soprole Néctar Piña sin Azúcar , Alfajor. mais...
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1847 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Zumba - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SofíaVR
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