Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 30,34g | Prot: 39,20g | Carbs : 135,62g.
Pequeno Almoço: Bubur Kacang Hijau. Almoço: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Terong Balado, Sambal Goreng Kentang, Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Taro Taro Net (40g), Rempeyek, Yupi Baby Bears, Stroberi. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dethv
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