Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 41,45g | Prot: 34,13g | Carbs : 133,31g.
Pequeno Almoço: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Лента Безе, Грецкие Орехи, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Багет Французский, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Уралец Мороженое с Шоколадной Крошкой, Клубника. Jantar: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Варенье, Сыр Адыгейский, Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Outros: Добрянка Рулет Меренговый Какао-Вишня, Добрянка Торт Сметанный с Фруктами. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|