alcachofra, frango e salada. dia 03
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929 kcal
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Líp: 32,54g | Prot: 94,23g | Carbs : 72,80g.
Pequeno Almoço: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Rúcula, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca). Jantar: Scala Queijo Minas Meia Cura, Friboi Carne Moída Patinho, La Vita Tomate Grape, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Outros: Santa Helena Mendorato, Bianca Simões Granola Proteica Sabor Maçã e Canela, Yorgus Grego Coco. mais...
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