Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2416 kcal
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Líp: 130,39g | Prot: 271,04g | Carbs : 24,61g.
Pequeno Almoço: Yağsız Kıyma, Yumurta. Jantar: Orvital Organik İlikli Kemik Suyu, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Outros: Kavurma, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de omerrrrrrrr
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