Jornal de margopinion, 10 jul 22

Доброе утро☀ завтрак на 253 ккал
1. Авокадо-чиабатта с шампиньонами
2. Авокадо-чиабатта с листовым салатом, рыбой и кунжутом
3. Кофе с растительным молоком

---

1358 kcal

Líp: 37,52g | Prot: 42,54g | Carbs : 209,68g.   Pequeno Almoço: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Кофе, Меридиан Форель Слабосолёная К Пиву, Лента Авокадо, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ашан Чиабатта Рустик. Almoço: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Санта Бремор Чука, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Рис Вареный. Jantar: Варенье, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Творогом. mais...