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so glad to get on scale and seeing this!!!!!
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82 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 68,76g | Prot: 85,34g | Carbs : 89,10g.
Pequeno Almoço: Aldi Smoked Mackeral Fillets, The Cheese Emporium Lighter Cheese Triangles, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf. Almoço: Aldi Oaties Biscuit, Asda Low Fat Strawberry Yoghurt , Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, The Cheese Emporium Lighter Cheese Triangles, Aldi Smoked Mackeral Fillets. Jantar: Chicken Breast, The Cheese Emporium Lighter Cheese Triangles, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giginice
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