|
Makan mlm dulu kawan2
|
1138 kcal
|
Líp: 24,90g | Prot: 53,22g | Carbs : 192,59g.
Pequeno Almoço: Brokoli, Oat, Dutch Lady Low Fat High Calcium Milk. Almoço: Daun Singkong, Borges Extra Virgin Olive Oil, Petai, Nasi Merah, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Tempe, Kikil. Jantar: Kubis, Bawang Bombay, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Nanas, Nasi Merah. Snacks/Outros: Kesemek, Nanas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HannyZhurqin
|