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hoy tuve mi ultimo torneo de judo ( ultimo porque no pienso luchar ni hacer mas judo en toda mi vida) ; comi DEMASIADO en el desayuno y mis papas quieren que almuerze y cene. No puedo aguantar mas la culpa y las ganas de morir
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808 kcal
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Líp: 28,95g | Prot: 35,88g | Carbs : 100,18g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana, Galleta de Avena, Galleta de Avena, Huevo Duro, la Serenísima Leche Descremada. Jantar: Churrasco, Berenjena Cocida. Snacks/Outros: Agua de Limón. mais...
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 Comentários
Bella/o!
Porfavor no tengas esos pensamientos. El cambio estético arranca desde adentro, trabaja en tu amor propio, atendete con algún psicólogo/a y no lo digo de mala manera!!
Anda al nutricionista y sino investiga. Comer poco no te hace estéticamente flaca/o linda/o. Podes ser así comiendo bien y sin culpa.
02 ago 22 por membro: maggonza
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Histórico de Peso de turiruru
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