Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2015
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 41,35g | Carbs : 116,73g.
Pequeno Almoço: Orange Plus, Café, Bimbo Tostadas Integrales, Azúcar Morena. Almoço: Nutella Nutella, Edulcorantes (Sacarina), Café, Jugo de Naranja, Piña, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Gloria Yogurt Light, Nabisco Belvita Kraker Bran, Nutella Nutella, Salchicha o Hot Dog. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 15 minutos, Cardio - 30 minutos, Abdominais - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dela Núñez
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