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***ketambahan berat badan sapi :-) :-)
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Líp: 79,96g | Prot: 125,34g | Carbs : 298,70g.
Pequeno Almoço: Sate Padang, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Almoço: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Santan, Hati Sapi, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Santan, Hati Sapi, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Perkedel Kentang, Jeruk, Combro, Lepet, Kue Bawang, Keripik Singkong, Tays Bakers Tiles Potato Crackers (Sriracha), Tora Bika Cappuccino, Gula Pasir, Kopi. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yong4e
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