Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 88,02g | Prot: 62,04g | Carbs : 17,70g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог 9%, Кофе, Zero Джем Абрикосовый, ВкусВилл Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%. Almoço: Помидоры, Оливковое Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|