Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 63,44g | Prot: 95,26g | Carbs : 161,81g.
Pequeno Almoço: Батончик Протеиновый Crunch. Almoço: Абрикос, Сухие Жареные Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Моцарелла 10%, Kaserei Champignon Сыр Бри, Пятерочка Груша Сезонная , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог Обезжиренный Президент. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Фрегат Тунец Натуральный, Перекресток Арбуз, Bonduelle Кукуруза, Лента Авокадо, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Nuii Мороженое. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|