Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Líp: 131,82g | Prot: 135,22g | Carbs : 161,01g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Yumurta. Almoço: Kavurma, Karpuz. Jantar: Karpuz, Bulgur Pilavı, Kavurma. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ömerkursad
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