Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 19,75g | Prot: 30,53g | Carbs : 196,25g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Kinder Brioss Cacao Magro e Cereali. Almoço: Pesca, Cetriolo (con Buccia), Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Pomodori, Scotti Riso Integrale Gran Nero. Jantar: Pane Comune, Pane Comune, Pomodori, Uovo Sodo, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Outros: Prugne. mais...
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533 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Fitness (Treino) - 16 minutos, Apple Health - 23 horas e 29 minutos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FeRoby
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