Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 76,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 46,36g | Prot: 97,68g | Carbs : 84,48g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сырники, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Суп овощной. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Арахис Жаренный Зеленый Слон, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Печем Дома Кокосовая Стружка , Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|