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1422 kcal
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Líp: 67,50g | Prot: 44,31g | Carbs : 166,60g.
Pequeno Almoço: 比菲多 綜合纖果脆片, 肉桂, 芒果, 藍莓, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 香蕉. Almoço: 地瓜球, 全家 排骨酥, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Jantar: 豬排骨, 7-11 甘草芭樂, 全家 四神湯. mais...
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Histórico de Peso de akitsueee
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