Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 53,47g | Prot: 89,76g | Carbs : 285,08g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White, Guacamole, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Your Super Energy Bomb, Bananas, Coffee. Almoço: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Oranges . Jantar: Costco Calzone, Ice Cream, Blueberries . Snacks/Outros: Sweet Cherries, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|