Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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100,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 39,99g | Prot: 72,71g | Carbs : 93,37g.
Pequeno Almoço: Kroger Eggs (Large), Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Organic Valley Organic Salted Butter. Almoço: Sweet Cherries, Full Circle Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Bananas, Black Raspberries, Honeycrisp Apples. Jantar: Primal Kitchen Dreamy Italian Dressing & Marinade, Cucumber (with Peel), Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wisco Soul
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