Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 11,21g | Prot: 52,92g | Carbs : 125,44g.
Pequeno Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi. Jantar: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christian Muryati
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