Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 43,81g | Prot: 45,21g | Carbs : 167,80g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Доброфлот Шпроты, Макароны с Фаршем. Almoço: Яблоки, Яшкино Вафли Голландские. Jantar: Черешня, Сырники. mais...
|
|
1059 kcal
|
Exercício:
спать - 1 hora, Dormir - 8 horas, Google Fit - 15 horas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annodomeni
|