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Body fat 36.6
Muscle 24.2
Ketone 0.4 g/L
Waist 83cm
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68,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 76,52g | Prot: 104,53g | Carbs : 8,60g.
Almoço: Winn-Dixie Zucchini, 洋菇, 醬油（低鈉）, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Organic Valley Eggs, Kirkland Signature Olive Oil, Edeka Romanasalat, Coastal Range Organics Chicken Breast, Chop't Tomato, Just Mayo, Calavo Avocado. Jantar: Grill meister Grill Käse, 烤羊肉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 烤雞. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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